连日来，不少家长抓住暑假的尾巴，带孩子检查牙齿、生长发育等问题，让孩子以最佳身心状态迎接新学期。

海门区人民医院口腔科迎来开学前的就诊小高峰。带孩子来就诊的闻女士表示：“暑假孩子吃太多甜食，最近总说牙齿隐隐作痛。我特意带孩子过来检查治疗，不耽误新学期学习。”暑假是儿童口腔问题的高发期，过度食用甜食，加上刷牙敷衍、清洁不到位，容易滋生蛀牙，部分孩子还出现牙齿不齐、咬合异常等问题。开学后，牙疼等问题会直接影响孩子进食和学习。区人民医院口腔科医生肖静雯介绍：“开学前除了常规牙齿检查、蛀牙修补外，涂氟、牙齿矫正的孩子也比较多。孩子的乳牙、恒牙都比较脆弱，一旦出现问题应及早治疗。”

生长发育评估也成为家长关注的重点。暑假作息紊乱、缺乏运动，很容易导致孩子体重飙升、生长速率放缓，悄悄落后于同龄人。

在各医院儿科门诊，不少家长带着孩子前来测骨龄、评估生长曲线、咨询科学长高方案，门诊就诊人次明显增多。区人民医院儿科医生孙艳丽介绍：“做骨龄、身高、体重等专业评估后，家长后续可以针对性调整孩子的饮食、作息、运动方案，抓住青少年生长黄金期。”

医生们都表示，体检治疗可以排查隐患，但日常养护比临时补救更重要。孩子们应该坚持早晚刷牙，每次不少于2分钟，采用巴氏刷牙法，饭后及时漱口，清理食物残渣；减少糖果、奶茶、碳酸饮料等摄入，睡前不吃零食；定期做口腔检查，适龄儿童及时完成涂氟、窝沟封闭，早发现、早治疗微小蛀牙；关注换牙、牙齿排列情况，出现牙列不齐、口呼吸等问题，尽早矫正干预。孩子生长发育阶段，要注意规律三餐、均衡膳食，多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、果蔬等优质营养，少吃油炸、高糖零食，杜绝熬夜加餐；保证充足睡眠，小学生每日睡眠10小时、初中生9小时、高中生8小时，夜间深度睡眠是长高关键；坚持每日运动，多做跳绳、跑步等纵向运动，刺激骨骼发育；定期监测身高体重，记录生长曲线，如果年生长速率偏低，应及时咨询专业医生进行干预。